Die Wirkung von Kohärenztraining im Golf – bewusst vom Kopf auf das Herz umschalten

Die eigenen Emotionen zu erkennen und in einem gewissen Maß auch kontrollieren zu können, ist besonders im Golf eine bedeutsame Fertigkeit. Das Herz schlägt schneller,…

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„Short Cut“ – Esther´s Sprung ABC

Für viele Golfer ist das Aufwärmen vor dem Training oder einem Wettkampf eher noch ein Fremdwort. Zum Teil weiß man nicht so richtig, was man…

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