Kategorie: Trainingstipps
Der lange Weg zum Spitzenathlet – das LTAD Modell als Wegweiser für Trainer und Coaches
Liebe Fairwaykids Leser, in dem heutigen Beitrag geht es um die langfristige Athleten Entwicklung anhand des „Long-Term Athlete Development“ Modell von Sportwissenschaftler Dr. Istavan Balyi. Das LTAD Modell besteht aus sieben Entwicklungsstufen, welche Trainer und Coaches Hilfestellung in der Frage geben soll, wie sich ein Spieler am besten entwickelt. Laut dem Sportwissenschaftler ist es ...
Schluss mit Ausreden…Hör endlich auf deinen Körper und trainiere das Richtige
Lange Schulzeiten bis zum Nachmittag, danach lange Bus oder Autofahrten nach Hause, Hausaufgaben und dann lange Anfahrtzeiten zum Golftraining oder zu Wettspielen. Was du dagegen machen kannst, kannst Du hier lesen.
GOLF HIGH POWER POSING – MIT POSITIVER HALTUNG ZUM BESSEREN GOLFSPIEL
Unsere Gedanken bestimmen unser Handeln und führen im Idealfall zur Höchstform. Habt ihr schon einmal einen Golfprofessional auf der Tour gesehen, der mit drei Schlägen Vorsprung auf Loch 18 geht und mit hängendem Kopf übers Fairway läuft? Wohl eher nicht, ganz im Gegenteil. Wahrscheinlich wird er erhobenen Hauptes über das Fairway schreiten, lächeln und Selbstsicherheit ...
Der Frühling kommt… Ab auf die Grüns!
Die einen trainieren im Winter, die anderen nicht. Aber egal wie es bei euch war, kommen das Putten und das kurze Spiel in der Regel bei allen Golfern zu kurz. Wenn die Grüns im Winter überhaupt geöffnet haben, ist die Qualität sehr schlecht und das Üben macht keinen Sinn/Spaß. Puttmatten und Kunstrasengrüns können bei klar ...
Zeit den Wettkampfmodus wieder zu starten
Nach einer langen Winterpause ist es jetzt an der Zeit, dein Training auf die Wettkampfsaison umzustellen. Wir möchten dir zeigen, wie du das machen kannst.
What’s in your bag?! Was Du für ein effektives Training in Deiner Golftasche haben solltest..
What's in your bag?! Neben Schlägern und Bällen können die richtigen Trainingstools Dir dabei helfen schneller ans Ziel zu kommen. Im neuen Fairwaykids-Artikel findest Du eine Anregung zu sinnvollen Trainingsbegleitern..
Die PreShot Routine – einfach mehr Schläge sparen
In diesem Beitrag lernst Du den Nutzen einer PreShot Routine kennen und erfährst, welche Bausteine eine gute Routine hat. Außerdem zeige ich Dir unterschiedliche Routinen der Pros. Viel Spaß beim Lesen!
Übst Du noch oder trainierst Du schon?!
„ Je mehr ich trainiere, desto mehr Glück habe ich auf der Runde “ sagte Gary Player. Wie Du Deine Trainingszeit sinnvoll nutzt und auch noch Spaß dabei hast, erfährst Du im neuen Fairwaykids-Artikel..
Caddie-Talking – Die Kraft der Gespräche mit sich selbst
Liebe Fairwaykids, was denkt ihr, mit welchem Menschen spricht man in seinem Leben eigentlich am meisten? Richtig, mit sich selbst natürlich. Wie ihr diesen "inneren Dialog" nutzt, um zu eurem eigenen weltbesten Caddie zu werden, erfahrt ihr hier..
Lerne von den Profis: So bereitest Du dich optimal auf eine Turnierrunde vor
Bereite dich richtig auf ein Turnier vor. In diesem Beitrag erfährst Du alles über eine sinnvolle Vorbereitung!
