Meine Brücke in die Zukunft

Heute schon den Kauf einer größeren Sache geplant? Neue Golfschläger müssen her, aber der Weg ist noch nicht ganz klar? Geht es zum Fitter? Demotag oder soll es vielleicht etwas Gebrauchtes sein? Oder hast Du vielleicht einen Plan gemacht, wie das Training dieses Jahr laufen soll? Nein? Noch nicht?

Das Unerwartete erwarten

Egal wie viel man übt, es wird Schläge geben, die nicht so gut gelingen, wie geplant, selbst wenn dabei der Ball gut getroffen wurde. Meine letzte Runde in Schottland hat mir dies unglaublich hart klar gemacht: viele gut getroffene Schläge die leider nicht den Weg ins Ziel fanden, sondern einfach nur beliebig waren.

Hängt mein Score auch vom richtigen Trinken ab?

Golfen, insbesondere im Sommer, führt zum Schwitzen und damit zum Flüssigkeitsverlust. Dies hat einen direkten Einfluss auf unsere mentale und physische Konstitution. In einigen Studien wurde nachgewiesen, dass Flüssigkeitsmangel, die kognitive Funktion, die motorischen Fähigkeiten sowie die Aufmerksamkeit reduzieren.