Schlagwort: Ernährung

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„Ausgequetscht“ – Vom PGA Professional zum Ernährungsexperten – Ein Interview mit Timo Lehnert

  Heute haben wir uns von Fairwaykids mit Timo Lehnert unterhalten. Timo ist Geschäftsführer von PurYa und Raw Bites Germany.   Ursprünglich kommt Timo aus dem Leistungssport Golf, war selber viele Jahre Kaderathlet und Trainer im Leistungssport im Golfclub St. Leon Rot. Jetzt konzentriert sich Timo nur noch auf gesunde Ernährung und spielt hobbymäßig Golf im ...

Schluss mit Ausreden – Braucht ihr einen heißen Tipp für gutes Scoren?

Grundsätzlich gilt: Wer Sport treibt, der benötigt Energie. Genau wie ein Sportwagen, der das richtige Benzin braucht. Allerdings gibt es genau zu diesem Thema unzählige Experten und Ratgeber und gerade jetzt, zu Beginn der Wettspielsaison, stellt sich euch und vielen Eltern und Trainern immer wieder die Frage: Was und Wann soll ich essen und trinken, ...