Schlagwort: Trainingsplanung

Der lange Weg zum Spitzenathlet – das LTAD Modell als Wegweiser für Trainer und Coaches

Liebe Fairwaykids Leser, in dem heutigen Beitrag geht es um die langfristige Athleten Entwicklung anhand des "Long-Term Athlete Development" Modell von Sportwissenschaftler Dr. Istavan Balyi. Das LTAD Modell besteht aus sieben Entwicklungsstufen, welche Trainer und Coaches Hilfestellung in der Frage geben soll, wie sich ein Spieler am besten entwickelt.   Laut dem Sportwissenschaftler ist es ...

Dein Navigationssystem zu einem besseren Score und zu deinen Zielen!

„Nur wer sein Ziel kennt findet den Weg“ - Damit du auf deinem Weg zum Ziel möglichst viele Fertigkeiten einsammeln kannst ist eine sinnvolle Trainingsplanung von enormer Bedeutung. Viel zu oft wird planlos und ohne konkrete Aufgabe trainiert. Los gehts! Starte die Saison mit einer sinnvollen Planung um langfristig mehr Erfolg zu haben!

Golfeltern sind auch nur Eltern – oder “Was ist Erfolg” – Teil 1 von 3

Liebe Eltern, diese Blogreihe widme ich Euch! In den nächsten Wochen möchte ich gerne meine Erfahrungen mit der Spezies "Golfeltern"  im Breiten- und Leistungssport mit Euch teilen. Natürlich, werde ich sicherlich dem Einen oder Anderen auf den "Schlips" treten. Aber dieses Risiko muss ich leider in Kauf nehmen.   In meiner Tätigkeit als langjähriger Trainer ...

Neues Jahr = Neue Ziele

Hier stelle ich Euch meinen Ziel-Erfassungsbogen vor. Dieser soll Euch helfen, Euer Training sinnvoller gestalten zu können.